静岡市葵区の小高い丘にそびえ建つ『聖楽寺』(静岡市葵区有永11-33)で、ヨガをしています。

仏様と繋がる場所で、忙しい日常から少し距離を置いてみませんか？

澄み切った高台の空気を思う存分吸って、明日への活力にしていきましょう!！

長いお休みの時は、

子供『寺子屋ヨガ』状態で楽しく

ペアヨガ

呼吸と共に連動した動きの

ハタヨガ

誰とも競わずに、マットの上で心地の良いポーズを優しいヨガ

大人気の月１回キャンドルヨガ

キャンドルの灯りで、身も心もリラックスする事、間違いナシ

薄暗い中、マットの上では自分だけの時間です。

自分の機嫌は自分でとってあげましょう！！