活動内容

レッスン詳細


静岡市葵区の小高い丘にそびえ建つ『聖楽寺』(静岡市葵区有永11-33)で、ヨガをしています。

仏様と繋がる場所で、忙しい日常から少し距離を置いてみませんか?

澄み切った高台の空気を思う存分吸って、明日への活力にしていきましょう!!

長いお休みの時は、

子供『寺子屋ヨガ』状態で楽しくペアヨガ

呼吸と共に連動した動きの

ハタヨガ

誰とも競わずに、マットの上で心地の良いポーズを

優しいヨガ


★大人気★

月1回の【キャンドル・ヨガ】

キャンドルの光で、身も心もリラックスする事間違いナシ

薄暗い中、マットの上は自分だけの時間です。

自分の機嫌は自分でとってあげましょう!!

★麻機北公民館★

昼の部・夜の部