自分も人もジャッチせずコントロールせず

ご覧いただき、ありがとうございます。

【2月のお知らせ】

第2水曜日19時半~開催の【陰ヨガキャンドル】

2月は都合により、3日(水)19時半~麻機北公民館2F和室にて行います。

ご予約制とさせて頂きますので宜しくお願いします。


~レッスン風景~  

     Facebookページ  コチラ    

      Instagram      コチラ 

     アメブロ        コチラ

     公式LINE      コチラ


2021年 1月予定


日曜日の夜【22時~23時】睡眠前の

【パジャマdeヨガ】ゆる~くやってます。

そのまま、寝ちゃいましょう~


お得な【3回チケット】2800円もあります            (2ヶ月間有効)


オンライン詳細は→コチラ

先日、ご依頼のあった地域の【母親委員会】での

ZOOM体験の様子

2021年 2月

2021年 2月

徐々に慣れてきた2月

今年の目標に向かって!

今月も宜しくお願いします。


大人気の【寺ヨガキャンドル】

陰と陽で、バランスを~

動きのあるヨガ (キャンドルヨガ)

静止するヨガ  (陰ヨガキャンドル)

ヨガや瞑想が、今、必要としている方に届きます様に~

1時間、ALL陰ヨガ

陰と陽をお楽しみください。

ご予約は、公式Lineからお願いします。


麻機公民館de ヨガ




SEA   SIDE  YOGA

@gosea's   surf

2月予定でました❣!

SEA SIDE YOGAの情報は→コチラ

今までの活動

【K-Mixラジオ様】

聖楽寺に取材に

来てくださいました

【公園ヨガ】

太陽、自然のエネルギーを

頂き、恩返しを


【静岡駿河おんぱく】

五感で楽しむ

温泉deヨガに参加

場所:梅が島温泉、梅薫楼様にて

【小学校ヨガ】

放課後学習の一環として

   【Ruise.B】

素敵なお店

開店前にヨガ

【精進料理とヨガ】

不定期開催してます

静岡市内の小学校にて

放課後学習の一環として活動中

低学年~高学年

その日によって、来てくれる子供達に合わせて行います。

ペアヨガ

まずは、楽しく。ヨガって何?からはじめるよ!!

脱力

最後には、心地良くて本当に寝てしまう子も居る程・・・・

 

子供達の身体に触れてみると、案外

『力』が抜けてない子もいます。


日々の生活で、知らず知らずに

『身体』『心』に力が入ってしまっているのかもしれません。


ヨガを続けていくうちに、

集中力も自然について安定してきます。

ヨガにはそんな『力』があるのです