自分も人もジャッチせずコントロールせず

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~レッスン風景~  

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6月予定

海辺企画【①用宗海岸編、②三保海岸編】

①異国にいるかの様な~用宗海岸 



5月の用宗海岸(プロバンス風~)deヨガは、

惜しくも雨で中止でしたので、今回は・・・・・

海外旅行に行けない今、最高なロケーションで

気持ちだけでもトリップしよう★

レッスン風景はコチラ↓

②サンセットが最高な~三保海岸

サンセットの時間が日々変化していきます。

お間違いなくね

静岡市三保海岸にて、ヨガ開催しています。

三保海岸はサンセットがとても、美しいです。

詳細は↓


2021年 6月予定になります

梅雨時期到来~

身体が重く感じられる季節

身体を動かし、運を動かす【運動】

6月も有難うございます。

定員数に達しました。キャンセル待ちの方は、ご連絡下さい。


週末の【寺ヨガキャンドル】で調整の時間

陰と陽で、バランスを~

動きのあるヨガ (キャンドルヨガ)

静止するヨガ  (陰ヨガキャンドル)

ヨガや瞑想が、今、必要としている方に届きます様に~

1時間、ALL陰ヨガ

陰と陽をお楽しみください。

ご予約は、公式Lineからお願いします。


麻機公民館de ヨガ




SEA   SIDE  YOGA

@gosea's   surf

6月予定でました❣!

SEA SIDE YOGAの情報は→コチラ


今までの活動

【K-Mixラジオ様】

聖楽寺に取材に

来てくださいました

【公園ヨガ】

太陽、自然のエネルギーを

頂き、恩返しを


【静岡駿河おんぱく】

五感で楽しむ

温泉deヨガに参加

場所:梅が島温泉、梅薫楼様にて

【小学校ヨガ】

放課後学習の一環として

   【Ruise.B】

素敵なお店

開店前にヨガ

【精進料理とヨガ】

不定期開催してます

静岡市内の小学校にて

放課後学習の一環として活動中

低学年~高学年

その日によって、来てくれる子供達に合わせて行います。

ペアヨガ

まずは、楽しく。ヨガって何?からはじめるよ!!

脱力

最後には、心地良くて本当に寝てしまう子も居る程・・・・

 

子供達の身体に触れてみると、案外

『力』が抜けてない子もいます。


日々の生活で、知らず知らずに

『身体』『心』に力が入ってしまっているのかもしれません。


ヨガを続けていくうちに、

集中力も自然について安定してきます。

ヨガにはそんな『力』があるのです