自分も人もジャッチせずコントロールせず

いつもmarusiyogaにご参加頂きまして 有難うございます。

逃げる2月! 去る3月!

おまたせしました。3月予定更新しました。


今月はナイトヨガは16日のみになります。

陰と陽で、整えていきましょう!!


~レッスン風景はコチラ~  

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3予定


静岡市レッスン→静岡市葵区

清水区レッスン→清水区



日々のレッスン詳細は↓

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尚、出張や、グループレッスンや、マンツーマンレッスンも可能です。

お気軽にご相談下さい。詳細はコチラ

静岡市内の小学校にて

企業様にて

静岡市街中
おぐし神社deヨガ瞑想

静岡市の中心街にある【小梳神社】ですが、  一歩足を踏み入れると、街中だというのを

忘れてしまう位、自然溢れた場所です。
 

神様に近い場所で、心の扉をパッと開けてみませんか?

レッスン前に、参道を通り頂き、神様にご参拝してから、お越しくださいね💛きっと迎えいれてくれますね。



※ヨガクラスのお問い合わせ等は 全てMARUSIYOGAまでお願いします。  

静岡市お寺ヨガ(聖楽寺)

静岡市葵区北方面にある

静岡市を見渡せる、高台にあるお寺

聖楽寺(しょうらくじ)

年齢、性別関係なく、ヨガを日常に~


日々の生活にヨガを取り入れて、

心にも空間を~

立ち止まる時間を~自ら作る

動きのあるヨガ (キャンドルヨガ)

静止するヨガ  (陰ヨガキャンドル)

ヨガや瞑想が、今、必要としている方に届きます様に~

1時間、ALL陰ヨガ

陰と陽をお楽しみください。

ご予約は、公式LINE、
もしくは コチラ



昭和ロマンな空間deヨガ


完全なご予約制、プライベートな空間で少人数制ヨガしませんか?

昭和モダン溢れる空間。

歴史のある素敵な家具に囲まれて~

麻機公民館de ヨガ  

清水区も盛り上がってます


今までの活動

【K-Mixラジオ様】

聖楽寺に取材に

来てくださいました

【公園ヨガ】

太陽、自然のエネルギーを

頂き、恩返しを


【静岡駿河おんぱく】

五感で楽しむ

温泉deヨガに参加

場所:梅が島温泉、梅薫楼様にて

【小学校ヨガ】

放課後学習の一環として

   【Ruise.B】

素敵なお店

開店前にヨガ

【精進料理とヨガ】

不定期開催してます

静岡市内の小学校にて

放課後学習の一環として活動中

低学年~高学年

その日によって、来てくれる子供達に合わせて行います。

ペアヨガ

まずは、楽しく。ヨガって何?からはじめるよ!!

脱力

最後には、心地良くて本当に寝てしまう子も居る程・・・・

 

子供達の身体に触れてみると、案外

『力』が抜けてない子もいます。


日々の生活で、知らず知らずに

『身体』『心』に力が入ってしまっているのかもしれません。


ヨガを続けていくうちに、

集中力も自然について安定してきます。

ヨガにはそんな『力』があるのです